Promoção do prazer e da satisfação sexual


Promoção do prazer e da satisfação sexual

O prazer sexual implica aspetos físicos, cognitivos, emocionais e sociais e é uma componente essencial da saúde sexual. As pessoas podem obter prazer de forma solitária, como na masturbação ou nos pensamentos sexuais, ou partilhada, quando as experiências incluem outra pessoa. A satisfação sexual resulta da avaliação subjetiva dos aspetos positivos e negativos das relações sexuais e pode estar relacionada com os aspetos anteriores e outros, da resposta sexual.

Muitas vezes a gestão da disfunção sexual pode passar pela promoção em consulta do prazer e da satisfação sexual através da psicoeducação e enquadramento positivo da sexualidade, treino de assertividade e de outras competências de comunicação, aprendizagem de técnicas sexuais específicas, e da ampliação geral do repertório sexual.

A declaração sobre prazer sexual da Organização Mundial de Saúde Sexual encontra-se abaixo, bem como sugestões de exercícios com vista à promoção do prazer em contexto de grupo.

Declaration on Sexual Pleasure

https://thepleasureproject.org/exercises/